Coachingsamtal med Maria – Hitta tillbaka till dig själv

Vad är livscoaching?

Livscoaching är en lösningsfokuserad samtalsform som hjälper dig att:
✔ identifiera vad du vill
✔ förstå vad som håller dig tillbaka
✔ ta konkreta steg framåt
✔ stärka din självkänsla och ditt självledarskap

Det är inte terapi – det är framtidsinriktad, medveten förändring i nuet.

Vad kan coachingen hjälpa dig med?

• Stress, oro eller livsbalans

• Att hitta riktning och mening

• Självkritik, osäkerhet och låg självkänsla

• Relationsproblem och gränssättning

• Karriärval eller livsförändringar

• Att våga ta plats och följa din längtan

Så här går ett coachingsamtal till

Coaching-samtalen sker i en trygg, varm och tillåtande atmosfär. Du får reflektera högt, känna inåt och hitta egna svar – samtidigt som jag guidar med närvaro, nyfikenhet och verktyg som gör skillnad.

• Samtalen sker via Messenger, FaceTime eller på plats i Höör.
• Inga krav – bara genuint stöd